Atlantis Sports

Blockaden, Rückschläge & Druck halten dich zurück?

Du bist verzweifelt, weil du keinen Zugriff auf dein volles Potenzial hast?

Du bist schon oft von Verletzungen ausgebremst worden und verspürst deswegen Angst?

Atlantis Sports hilft dir, deine imaginäre Handbremse zu lösen!

Was dich erwartet:

1. Mentales Training:

Der mentale Aspekt des Sports ist oft genauso wichtig wie deine körperliche Leistungsfähigkeit. Unsere Experten für die Kopfarbeit helfen dir dabei, deine mentale Stärke zu steigern, Selbstvertrauen aufzubauen und deine Ziele zu erreichen.

2. Emotionale Unterstützung:

Wir alle wissen, dass der Sport emotionale Höhen und Tiefen mit sich bringt. Wir stehen dir zur Seite, um mit Stress, Druck und emotionalen Herausforderungen umzugehen, sodass du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: dein Wettkampf und deine Bestleistung.

3. Verletzungsprävention und -rehabilitation:

Verletzungen können deine Karriere beeinträchtigen. Unsere Fachleute bieten präventive Massnahmen, sowie effektive Rehabilitationsprogramme an, um sicherzustellen, dass du gesund und in Topform bleibst.

4. Ernährungsberatung:

Die richtige Ernährung ist entscheidend für deine Leistungsfähigkeit. Unsere Ernährungsexperten entwickeln personalisierte Pläne, um sicherzustellen, dass dein Körper die notwendigen Nährstoffe erhält, um Spitzenleistungen zu erbringen.

5. Vermarktung und Branding:

Wir helfen dir dabei, dich selbst zu vermarkten und deine Marke aufzubauen. Von Social-Media-Strategien bis hin zu Sponsoring-Möglichkeiten bieten wir Unterstützung, um deine Karriere auf die nächste Stufe zu heben.

Entdecke jetzt dein Potenzial und sichere dir ein 1. Gespräch mit uns - die Plätze sind begrenzt.

Ich freue mich auf dich und deine Geschichte.

Alexandra

Feedback - Stories

Eliane Kleesattel, Snowboard Alpin, Challenger (B-Kader), Swiss Snowboard

Eli ist Alpine Snowboarderin und gehört dem Challenger-Team (B-Kader) von Swiss Snowboard an. Sie studiert Jura in einem Fernstudium. Eli kam zu Atlantis, nach dem sie sich durch 3 Hirnerschütterungen sehr blockiert gefühlt hat.

«Hauptsächlich wollte ich meine Blockaden von meinen vergangenen Hirnerschütterungen lösen. Im Verlaufe der Zeit kamen aber noch weitere Themen dazu, welche wir zusammen angegangen sind, wie Ziele, Leistungsangst und Lernplanung. Da Alexandra ein breites Wissen hat, hat sie mir auch bei gewissen Ernährungsthemen und dem Bewältigen von Allergien, welche mein Sommertraining beeinflussen, unterstützt. Dazu ist sie immer erreichbar, wenn ich kurz etwas besprechen möchte. Die Hirnerschütterung ist kein Thema mehr und ich gehe auch viel entspannter mit Stürzen um, als ich das noch bei Beginn der Saison gemacht habe. Ebenfalls entspannter bin ich oben am Start vor einem Wettkampf, da sie mir einige Tipps und Tricks verraten hat. Meine Arbeitsplanung wurde effizienter und der Stress, welcher bei Überlastungen entsteht, merke ich nicht mehr so sehr. Alexandra hat mir schon bei so vielen Punkten geholfen, bei denen ich nicht mehr weiterwusste. Dank ihrer Empathie und ihrem motivierten Auftreten fühle ich mich sehr wohl bei ihr. Sie bleibt in jeder Situation cool und hinterfragt Dinge. Das hat mich wieder auf den richtigen Weg gebracht und ich kam bei „Sackgassen“ weiter. Sie pusht dich und holt das Beste aus dir raus. Durch sie nehme ich die Trainings, Wettkämpfe, mich und meine Umgebung besser wahr. Nach jeder Sitzung bin ich glücklich und mir geht es besser.»

CARINA, TRIATHLETIN

Herausforderungen überwunden, Blockaden durchbrochen! 🏊‍♀️

Carina kam nach einem sehr schweren Radunfall zu uns. Sie trägt eine 40cm grosse Narbe davon.

👉 1. Welche Herausforderungen wolltest du mit Atlantis Sports lösen?
Spätfolgen des Radunfalls während eines Triathlons lösen, Blockaden, Ängste überwinden.
👉 2. Warum habe ich mich für Atlantis entschieden?
Alexandra war von Anfang an unglaublich sympathisch und einfühlsam. Ihr individueller Ansatz, im Vergleich zu Gruppencoachings, war entscheidend.
👉 3. Das Beste an der Zusammenarbeit?
Bei Atlantis Sports werden nicht nur offensichtliche Probleme behandelt, sondern auch verborgene Blockaden aufgedeckt. Einzelgespräche und vielfältige Übungen haben geholfen, Ängste zu überwinden.
👉 4. Wie hat sich mein Leben verändert?
Nach nur 1,5 Monaten fühle ich mich so viel besser. Weniger Schmerzen, mehr Leichtigkeit. Selbst wenn Einschränkungen auftreten, ziehen sie mich nicht mehr runter. Ich habe gelernt, sie zu akzeptieren und in der nächsten Einheit neu zu starten.
👉 5. Warum empfehle ich Atlantis?
Ich empfehle Atlantis Sports jedem, der mit Blockaden und Ängsten im Sport kämpft. Aber auch für diejenigen, die sportliche Ziele erreichen und auf das nächste Level bringen möchten.

Carina hat den Mut gefasst, sich noch mal auf das Wettkampf-Leben zu fokussieren und wird ihr Comeback 2024 geben.

Eishockey-Spieler - Stürmer - National- und Swiss League

Dieser Eishockey-Spieler möchte unbekannt bleiben.

In kurzer Zeit hat mich Alexandra wieder aus der Negativspirale zurück zu mehr Fokus gebracht. So dass ich meine Leistung wieder aufs Eis bringen konnte und das private und berufliche wieder besser trennen konnte. Alexandra versucht für jeden Kunden die individuell perfekte Lösung zu finden und sie gibt nicht auf, bis der Kunde einen Schritt weiter ist. Ich bin wieder back on track und kann Atlantis Sports jedem weiterempfehlen, der seine Gedanken sortieren will.

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